ყოველწლიურ ფიზიკურ ფიზიკურ დიაგნოზზე დიაგნოზის მიღების შემდეგ, აშკარა იყო, რომ მე მჭირდებოდა ვარჯიში უფრო მეტს, ვიდრე მხოლოდ ზოგჯერ გასეირნება ან ყოველთვიური გარე საქმიანობა. ძალიან დიდხანს არ ვყოფილვარ დარბაზში და არასდროს ვსწავლობდი გეგმას, ასე რომ, გადალახულიყო რამდენიმე სირთულე. როგორც მასიური ტექნიკა, მე დავამთავრე Smart Gym Equipment- ის კვლევის გზაზე და გადავწყვიტე Speediance Gym Monster- ით წასვლა.
Რა არის ეს?
ჭკვიანი სპორტული დარბაზი, როგორც წესი, კომპაქტური საკაბელო სავარჯიშო მანქანაა ციფრული ეკრანით ან აპლიკაციით, რომელიც საშუალებას გაძლევთ აირჩიოთ და აკონტროლოთ სავარჯიშოები. Speediance Gym Monster (3,049 აშშ დოლარი) მოდის ვერტიკალური თაროს, დიდი სენსორული ეკრანით და რამდენიმე რეგულირებადი ვერტიკალური სამონტაჟო წერტილით. Speediance App (უფასო) შესანიშნავია თქვენი ვარჯიშის დაგეგმვისა და თქვენი სტატისტიკის გადახედვისთვის. სპორტული დარბაზის მონსტრის გამოყენება არის უწყვეტი გამოცდილება, რადგან ის აწარმოებს აპლიკაციას, ფაქტობრივი ვარჯიშის ეკრანების დამატებით.
სპორტული დარბაზის მონსტრი საშუალებას გაძლევთ შექმნათ პროფილები ყველასთვის, ვინც მას იყენებს. ჩემი ოჯახი არის შერეული Android და iPhone, და აპლიკაცია ორივეზე თანაბრად მუშაობს. მეტი ფიტნეს რჩევებისთვის, ასევე შეგიძლიათ ნახოთ ჩვენი უფასო დღის ბიულეტენი.
აღმოაჩინეთ თქვენი iPhone– ის ფარული თვისებები მიიღეთ ყოველდღიური წვერი (ეკრანის ანაბეჭდები და მკაფიო ინსტრუქციები), ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაეუფლოთ თქვენს iPhone- ს დღეში მხოლოდ ერთ წუთში.
პროგრამებს აქვთ სპეციფიკური მიზნები, როგორიცაა სხეულის სრული სავარჯიშოები, დამწყები და მოწინავე გეგმები. ისინი შეიცავს ინდივიდუალურ ვარჯიშებს, რომლებიც წინასწარ დაგეგმილ იქნა რამდენიმე კვირის განმავლობაში, იმისდა მიხედვით, თუ რამდენი ხანია პროგრამა და თქვენი დასვენების დღეები მოქნილია. ჩემი გადასვლის პროგრამა იყო “დამწყებთათვის სერია”, რომელიც ყოველდღე ყურადღებას ამახვილებს სხეულის ნაწილზე. ეს გრძელდება ხუთი კვირის განმავლობაში, კვირაში ხუთი დღე. მე ამას ვცდილობდი, რადგან სავარჯიშოები თავს კარგად გრძნობენ და შედეგებს ვხედავ. თანმიმდევრულობა არის მნიშვნელოვანი!
მე აღფრთოვანებული ვარ საკუთარი ვარჯიშის შექმნის ვარიანტით, მაგრამ აპლიკაცია აკლია საბაჟო პროგრამებს. თუ თქვენ გაქვთ საბაჟო ვარჯიში, ყოველდღე უნდა აირჩიოთ იგი ხელით.
არსებობს უფასო ლიფტის რეჟიმი, რომელიც, მიუხედავად იმისა, რომ barebones, საკმარისად მოქნილია იმისთვის, რომ შექმნათ იგი და გამოიყენოთ, თუმცა თქვენ ხედავთ. სამწუხაროდ, თუ ინტერნეტი ან წევრობა არ გაქვთ, ლიფტის რეჟიმი არის ყველაფერი, რაც ხელმისაწვდომია.
გაითვალისწინეთ, თუ ვარჯიშის დროს ათ წუთზე მეტ ხანს დადიხართ მოწყობილობას, ეს გააუქმებს ვარჯიშს, რაც მე და ბევრ სხვა მომხმარებელს არ ვხარშობდი.
Აწყობა
იმის გამო, რომ ეს არის დიდი მოწყობილობა, რომელიც ჩინეთიდან მოდის სატვირთო მანქანით, მის მისაღებად ერთ თვეზე მეტი უნდა დაველოდოთ. მანქანების მოსვლამდე ერთი კვირით ადრე, მე მივიღე ზარი სატვირთო კომპანიისგან, რომ დანიშნოს მიწოდება, რომელიც, როგორც ჩანს, ტიპიურია სხვა მომხმარებლებისთვისაც.
საბედნიეროდ, მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის დიდი მოწყობილობა, მას შემდეგ რაც თქვენს სახლში მიიღებთ, შეგიძლიათ მის გარშემო მოაწყოთ! ერთ -ერთი დიდი მიზეზი, რაც მე ავირჩიე, ის იყო, რომ კონკურენტ მოწყობილობებს მოითხოვს მუდმივი ადგილმდებარეობა და პროფესიონალური ინსტალაცია. ადგილმდებარეობის შემდეგ, პლატფორმის შემცირება და ჩაკეტვა შესაძლებელია.
თითოეული ვარჯიში გიხელმძღვანელებს აუდიო ინსტრუქციებით და მწვრთნელის ვიდეოს, რომელიც ასრულებს ვარჯიშს. მონაცემები უხვად არის, აჩვენებს კუნთებს, რომლებიც მიზნად ისახავს მოძრაობის დროს, დაიწვა კალორიები და დახარჯული დრო. ადვილია ტექსტის ინსტრუქციების მიღება ღილაკის პრესაზე მოძრაობის შესახებ. ყველა ეკრანზე არის მცურავი პარამეტრების ღილაკი, რომელიც საათს ორმაგ მოვალეობას ასრულებს. ეს საშუალებას გაძლევთ სწრაფად მიიღოთ თქვენს მთავარ პარამეტრებზე, მათ შორის Wi-Fi კავშირი, Bluetooth მოწყობილობები და აუდიო პარამეტრები.
აუდიო პარამეტრებზე საუბრისას: სპორტული დარბაზის მონსტრი უზრუნველყოფს ფონური მუსიკის დიდ ნაკრებებს, რომელთა შერჩევა ან გამორთვა შეგიძლიათ. დავიწყე მუსიკის გამორთვა, მაგრამ ახლა მას რბილად ვთამაშობდი იმ ფონზე, რომლითაც სიამოვნება მივიღე. შეიძლება კვლავ შეწუხდეს იგივე სიმღერების მოსმენა უსასრულოდ.
სპორტული დარბაზის მონსტრი მოქმედებაში
მოძრაობის დაწყებამდე, მოწყობილობა გეტყვით რა დანართები დაგჭირდებათ და როგორ უნდა დააყენოთ ისინი.
სპორტული დარბაზის მონსტერს გააჩნია დანართების და აქსესუარების მასივი, რომელიც დამოკიდებულია პაკეტზე. პირადად მე არჩია რეგულირებადი სკამი, რადგან ეს საშუალებას იძლევა ბევრი მიდრეკილი სავარჯიშოები. დანართები ყველა კლიპში გადაიტანეთ გადაადგილებულ სამონტაჟო წერტილში, რომელსაც პლატფორმაზე ორი წერტილი შეგიძლიათ მიამაგროთ, ან ვერტიკალურ თაროზე ორ წერტილზე, რომელსაც შეგიძლიათ გადაადგილება მაღლა ან ქვემოთ, როგორც სასურველი.
წვერა არ არის საუკეთესო. ის რეგულირდება ორი რგოლით, რომლითაც შეგიძლიათ სხვადასხვა ხვრელებზე გადასვლა, მაგრამ მე ერთ ან ორჯერ მქონდა ბეჭედი, რომელიც ხვრელიდან გამიჩნდა და ეს არის ბოლო რამ, რაც გსურთ. მას ასევე გააჩნია აცვიათ Bluetooth რგოლი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ წონა, როდესაც მოძრაობთ მოძრაობას.
ასევე არსებობს შესაძლებლობა, გააკეთოთ შეფასებები სხვადასხვა კუნთების ჯგუფებისთვის. ეს არის შედარებით მოკლე სავარჯიშოები თქვენი სიძლიერის გასაზომად და შეფასების შემდეგ, საშუალებას მოგცემთ გააკეთოთ სავარჯიშოები თქვენი სიძლიერის საფუძველზე, წონის ნაგულისხმევი პარამეტრების ნაცვლად. გაითვალისწინეთ, რომ ვარჯიშების დროს, თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა შეცვალოთ ნაგულისხმევი და რეკომენდებული წონა. ვფიქრობ, შეფასებები სახალისოა და გაგიჩნდებათ ბურთის იდეა იმის შესახებ, თუ სად ხართ, მაგრამ მთლიანობაში მირჩევნია განცდა.
Საზოგადოება
აღმოვაჩინე, რომ Facebook ჯგუფი ძალიან სასარგებლო იქნება. თანამემამულე მომხმარებლები იზიარებენ თავიანთ საკითხებს, გადაწყვეტილებებს, გამოცდილებას და ხრიკებს, მაგალითად, მაგნიტური კაკვების მიღებას მოწყობილობასთან, იმის ნაცვლად, რომ შეიძინონ Speediance დანართის საყრდენი აქსესუარი. Speediance ჯგუფში ძალიან საპასუხოა და ზოგჯერ ფიტნეს გამოწვევებს უჭირავს. ეს არის ძალიან მიღწეული მიზნები, როგორიცაა ვარჯიში 30 წუთის განმავლობაში გარკვეული დღის განმავლობაში, შემდეგ გააზიარეთ თქვენი მიღწევები ინტერნეტით და მიიღებთ საჩუქარს.
Დადებითი
- ვარჯიშებისა და პროგრამების დიდი ბიბლიოთეკა, რეგულარულად დაემატა ახალი ვარჯიშები
- უფასო სიცოცხლის წევრობა, წერის დროს
- ხელმისაწვდომია კონკურენტებთან შედარებით
- სასარგებლო ფეისბუქის საზოგადოება აქტიური დამხმარე აგენტებით
- შედარებით ადვილია გადაადგილება და მცირე კვალი
- ადვილად გამოსაყენებელი მესამე მხარის აქსესუარები
- Seamless App Experience
- წონის დიაპაზონი 8 -დან 220 ფუნტამდე, შესანიშნავია დამწყებთათვის და შუალედური ლიფტებისთვის
დადებითი
- თქვენ უნდა იყოს დაკავშირებული Wi-Fi- სთან მოწყობილობის გამოსაყენებლად
- მიწოდებისთვის, თქვენ შეიძლება არ ინახოთ გადაზიდვის დღემდე, სანამ ადგილობრივი სატვირთო მომსახურება მზად არ არის ჩამოაგდეს
- ბარბელის კაკვები არ შედის და უნდა იყოს ცალკე შესყიდვა
- 220 ფუნტი ლიმიტით, მოწინავე ლიფტები დარჩა
საბოლოო განაჩენი
სპორტული დარბაზის მონსტრი საშუალებას მაძლევს დილით საწოლიდან წამოვდექი და მანქანაზე ვიმოძრაო წინასწარ დაგეგმილი ვარჯიშებით, რომელიც მზადაა წასასვლელად, რაც შეიძლება მარტივად გაგრძელდეს. კვირაში ხუთამდე ნულოვანი დღის შემუშავებიდან წავედი და ვერ ვწყვეტ ხალხს ვუთხრა, რომ შეიმუშაონ და ჩემნაირი სპორტული დარბაზი გავხდეთ. ის სავსეა თვისებებით და დიდი კომპრომისით, მის ალტერნატივებთან შედარებით. მომხმარებლის გამოცდილება ცოტათი კლდოვანი იყო, მაგრამ მე ვხედავ მიმღებ კომპანიას, რომელიც აყენებს მუშაობას მათი პროდუქტის გასაუმჯობესებლად.
ჭკვიანური სპორტული დარბაზი შეიძლება ძვირფასი იყოს, მაგრამ თუ ის თქვენს ბიუჯეტშია, თქვენ მიიღებთ სახლის დარბაზს, რომელიც დაგეხმარებათ დამწყებთათვის და მოგაწვდით თავისუფლებას, რომ გაიზარდოთ და გააკეთოთ ის, რაც საუკეთესოდ მუშაობს თქვენთვის.
